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une cuisine saine , gourmande facile et rapide à faire , ce n'est pas sorcier

astuce maline : ajoutez dans votre sauce pour les pâtes , un peu de purée de

astuce maline : ajoutez dans votre sauce pour les pâtes , un peu de purée de carottes , les enfants n'y verrons que du feu ^^

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POULET SAUCE BLANCHE PERSILLEE ET SON RIZ PARFUME

POUR DEUX PERSONNES deux cuisses de poulet persillade liophélisée créme légére épaisse sel , poivre riz parfumé ex : basmati cuire le poulet au four avec deux gouuse d'ail ecrasées su sel et du poivre , chauffer légérement la créme y ajouter la persillade...

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dessert fastoche rapide et délicieux : verrines fromages blanc , pommes

dessert fastoche rapide et délicieux : verrines fromages blanc , pommes caramélisées ou bannanes , muesli croquant une première couche de pommes poêlées au sucre roux deuxième couche de fromage blanc allégé et derniére couche : une bonne poignée de pépites...

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astuce délice : enfournez des patates douces moyennes, aprés les avoir lavé ,

astuce délice : enfournez des patates douces moyennes, aprés les avoir lavé , pendant 1h à 180 degrés , et dégustez avec une petite noisette de beurre et une pincé de cannelle , testé et approuvé :)

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cache cache asperge : une entrée sympa pour les petits :) shuut c'est un secret

cache cache asperge : une entrée sympa pour les petits :) shuut c'est un secret , l'asperge se trouve sous les feuilles de salades

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Steak moutarde à l’ancienne pour son chéri

Steak - Pomme de terre - Moutarde à l’ancienne - Crème fraiche - Ail - ciboulette Commencez par éplucher des pommes de terre. Coupez les en petits dés pour accélérer la cuisson. Faites-les cuire dans une casserole remplie d’eau. Dès qu’elles sont cuites,...

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médaillon de saumon sauce crème coriandre-cumin et ses quenelles de petits pois

pour deux personnes : deux médaillons de saumon surgelés ou pavés de saumon frais selon vos envies , temps de préparation et de cuisson 20 minutes chrono ^^ 300 g de petits pois cuits créme fraiche épaisse allégée coriandre fraiche quelques pincées de...

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LE FAMEUX FONDANT AU CHOCOLAT INRATABLE !

250g de chocolat noir , 250 g de beurre , 75g de farine , 125 g de sucre , 5 oeufs, une noisette de beurre pour le ramequins . faire fondre au bain marie le beurre et le chocolat , entre temps , battez les oeufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange...

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astuce du jour : béchamel réussi à coup sure , faire fondre le beur , ajouter

astuce du jour : béchamel réussi à coup sure , faire fondre le beur , ajouter la farine , et d'un trait , verser le lait tiède et battre le mélange au batteur rapidement pour éviter les grumeaux , cuire à feu doux tout en remuant constamment et dessinant...

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