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une cuisine saine , gourmande facile et rapide à faire , ce n'est pas sorcier

20 Feb

WELCOME !!!!

Publié par mima63

J'ai voulu créer un petit espace ou je pourrais partager mes expériences  culinaires et toutes les petites astuces qui m'ont été transmises par ma mère et toutes celles que j'ai personnellement élaborées pour me faciliter la vie , sur ce point , toutes les mamans me comprendrons ;)  . La cuisine pour moi,  est comme un petit laboratoire ou on crée de la magie , ,on explore pleins de possibilités, là ou on transforme son amour en bons petits plats pour sa petite famille ,  et surtout  , une bonne alimentation est la colonne vertébrale d'une vie saine et équilibrée  .  Manger biens ne doit plus être une question de temps ou de budget , avec un peut de malice et des astuces , vous pouvez allier , gourmandise , aliments sains et gain de temps d’ailleurs  dans la plupart des menus que je proposerai , le temps de préparation ne dépassera pas les une heure , montre en main !!! . mon petit plus :  je vous donnerai des petits trucs amusants et malins ,  pour faire manger des légumes à vos enfants   tout au long de cette aventure , je vous exposerai des recettes et des menus à base de produits frais ,  de surgelés , de conserves ou de restes de plats de la veille, le recyclage est valable dans nos cuisines aussi ^^ ,  . Pour que vous ayez à disposition  des  idées de menus équilibrés en  tenant compte des apport des aliments sous toutes leurs formes , j'essayerai de proposez des recettes à base d'un mixe entre aliments  frais , surgelés et en  conserves.

J'ai voulu créer un petit espace ou je pourrais partager mes expériences culinaires et toutes les petites astuces qui m'ont été transmises par ma mère et toutes celles que j'ai personnellement élaborées pour me faciliter la vie , sur ce point , toutes les mamans me comprendrons ;) . La cuisine pour moi, est comme un petit laboratoire ou on crée de la magie , ,on explore pleins de possibilités, là ou on transforme son amour en bons petits plats pour sa petite famille , et surtout , une bonne alimentation est la colonne vertébrale d'une vie saine et équilibrée . Manger biens ne doit plus être une question de temps ou de budget , avec un peut de malice et des astuces , vous pouvez allier , gourmandise , aliments sains et gain de temps d’ailleurs dans la plupart des menus que je proposerai , le temps de préparation ne dépassera pas les une heure , montre en main !!! . mon petit plus : je vous donnerai des petits trucs amusants et malins , pour faire manger des légumes à vos enfants tout au long de cette aventure , je vous exposerai des recettes et des menus à base de produits frais , de surgelés , de conserves ou de restes de plats de la veille, le recyclage est valable dans nos cuisines aussi ^^ , . Pour que vous ayez à disposition des idées de menus équilibrés en tenant compte des apport des aliments sous toutes leurs formes , j'essayerai de proposez des recettes à base d'un mixe entre aliments frais , surgelés et en conserves.

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